Derecho de descanso en el trabajo

Derecho al descanso y al ocio

Nuestras mentes y cuerpos están hechos para trabajar y luego descansar. El descanso es tan importante como el trabajo para el crecimiento fundamental de una persona, y es un derecho humano básico. Sin embargo, millones de personas en todo el mundo, sobre todo en América del Sur y Central, África y Asia, se ven privadas de este derecho al ser sometidas a trabajos en condiciones horribles y jornadas laborales increíblemente largas. Este tipo de empresas se denominan fábricas de explotación. Un taller clandestino es una fábrica o taller, especialmente en la industria de la confección, donde se emplea a trabajadores manuales con salarios muy bajos durante largas horas y en malas condiciones. (Wikipedia)

Las fábricas donde se explota a los trabajadores existen allí donde hay necesidad de empleo y las empresas pueden obtener beneficios abaratando los costes de producción. Suelen existir allí donde los salarios son bajos y no se respetan los derechos humanos, como en los países en desarrollo. Los trabajadores de los talleres clandestinos se ven obligados a trabajar entre 98 y 112 horas semanales. La jornada laboral estándar en países de todo el mundo es de 40-44 horas semanales. En lugares como Bangladesh, «algunos trabajadores terminan a las 3 de la madrugada para volver a empezar la misma mañana a las 7:30» (War on Want). Eso supone 4,5 horas de descanso, mientras que la media de tiempo de descanso necesario es de 8 horas cada noche. Además de trabajar entre 14 y 16 horas al día, a estos trabajadores se les exige trabajar en entornos que ponen en peligro su vida, se les alimenta mal y se les paga muy poco. Este tipo de empresas viola numerosos derechos humanos, entre ellos el artículo 24.

Interfaz entre trabajo y vida privada

Una pausa de descanso compensatoria significa que puedes hacerla en otro momento. Debe tomarse en un plazo razonable desde el momento en que se perdió la pausa y debe durar lo mismo que habría durado una pausa de descanso específica. Puede tener derecho a descansos compensatorios si:

Hay algunas excepciones, por ejemplo, para las personas que trabajan en hospitales, en la agricultura, en el comercio minorista, en hoteles, en servicios de restauración, en panaderías, en el reparto de correos o periódicos o en actividades culturales, artísticas, deportivas o publicitarias.

Situación laboral

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Aunque Australia fue uno de los primeros países en disfrutar de limitaciones universales de la jornada laboral (un derecho implícito al ocio), a lo largo del siglo XX muchos otros países empezaron a aprobar leyes similares que limitaban el número de horas que se puede trabajar.

El Derecho al Ocio también ha sido reconocido en el artículo 31 de la Convención sobre los Derechos del Niño, y en el artículo 12 de la Carta Africana sobre los Derechos y el Bienestar del Niño, reconociendo ambos:[3][4]

El derecho al ocio se considera un derecho económico, social y cultural, por oposición a un derecho civil y político. El derecho al descanso y al ocio está relacionado con el derecho al trabajo, previsto en el artículo 23 de la Declaración Universal de Derechos Humanos y en el artículo 6.3 del Pacto Internacional de Derechos Económicos, Sociales y Culturales. Mientras que el derecho al trabajo establece el derecho a trabajar, el derecho al descanso y al ocio protege a las personas de un exceso de trabajo.

Tipos de situación laboral

Aviso de privacidadEl calor cansa a la gente rápidamente y muchos de nosotros estamos . En algunos países las pausas para comer son lo suficientemente largas como para echarse una siesta o incluso las permiten, así que ¿puedes decir simplemente que necesitas una siesta? Estas son las normas En el Reino Unido no hay ninguna ley que establezca si se puede dormir en el trabajo, pero sí existen normas y derechos en materia de descanso y pausas para los trabajadores. Acas (Servicio de Asesoramiento, Conciliación y Arbitraje) dice que un trabajador tiene derecho a una pausa de al menos 20 minutos si trabaja más de seis horas, pero las empresas suelen permitir pausas más largas o frecuentes. Además, un trabajador tiene derecho a 11 horas consecutivas de descanso en cualquier periodo de 24 horas, así como a un día libre a la semana o dos días consecutivos cada quince días. Cuándo, dónde y durante cuánto tiempo dormir Para que una siesta sea efectiva, es fundamental seguir ciertas normas. La gente suele pensar que una siesta consiste en acostarse y dormir hasta despertarse, pero luego a menudo nos encontramos más cansados de lo que estábamos (y despiertos por la noche). Así que busca un lugar tranquilo donde no te molesten. Si sabes que vas a dormir la siesta, puedes llevar un antifaz para cortar la luz. La doctora Nerina Ramlakhan, experta en sueño de la Universidad de Leeds, explica al Mirror que las siestas energéticas deben hacerse entre las dos y las cuatro de la tarde. Si se hacen después de las 16.00, pueden afectar al sueño nocturno. La siesta debe durar alrededor de media hora. Eso incluye los 20 minutos de la siesta y los 10 minutos necesarios para despertarse y volver al trabajo.